UMA NOVA PESSOA NASCERÁ

Em cada um de nós seres humanos, existe uma nova pessoa esperando para ser libertada ou para ressurgir, das cinzas de um passado sombrio e triste. Para que assim possa vivenciar novos momentos, novas alegrias, acertos e erros, realizar novos sonhos, ações e aos poucos, conquistar o mundo. No site Pensador tem uma frase que reflete muito bem esse contexto, “aconteceu que hoje sou uma nova pessoa, com novos sonhos, novas derrotas, e acima de tudo, novas vitórias”, a citação é de Natália Gonçalves.

Mas infelizmente algumas pessoas ainda não conseguiram ou não conseguem desperta a pessoa interior que existe dentro de se mesmo(a), seja porque, tem medo de sair da zona de conforto ou porque não consegue se reencontra. Em geral, isso acontece, pois, alguns indivíduos se encontram perdido por causa de sentimentos negativos ou fatores externos, como: vícios, falta de oportunidade, incapacidade de fazer algo e outros.

Diante disso, você que deseja mudar de vida, preste bastante atenção nesse texto por que eu tenho certeza que ele irá ajudar-lhe a refletir o tipo de pessoa que você é ou se tornou e como mudar essa situação. Para começar, pense um pouco sobre a sua vida: você é totalmente feliz? Está tudo perfeito? Ou tem algo que você gostaria de mudar? Bem, enquanto você reflete essas perguntas, leia com atenção o que alguns autores pensam e falam sobre o artigo de hoje.

A preocupação do filosofo Sócrates era levar as pessoas, por meio do autoconhecimento, à sabedoria e à prática do bem. Ou seja, a pessoa fazer uma investigação de si mesma(o) e ter consciência dos seus atos, em resumo, realizar algo que faça com quer o sujeito seja o mestre de si próprio e, consequentemente, um ser humano melhor. Nisso inclui, adquirir conhecimento e realizar ações boas, por meio desse saber para ajudar o próximo.

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No livro os segredos da mente milionária de Harv Eker, é abordado que o seu mundo interior reflete o seu mundo exterior, isto é, se você não se considera pleno, acabará confirmando essa crença e criando a realidade de que não tem o suficiente. Em outras palavras, a maneira como você PENSA e ACREDITA sobre alguns fatores sociais, como: forma de dá-lhe com o dinheiro, de como você é ou do você é capaz de fazer, reflete no seu comportamento HUMANO.

Percebe-se que a mudança de vida ou o nascimento de uma nova pessoa, não está ligado a fatores externos, mas sim nas escolhas, sentimentos e atitudes internas que você decide sentir e fazer. Por isso, vamos, relembra as três perguntas anteriores: você é totalmente feliz? Está tudo perfeito? Ou tem algo que você gostaria de mudar? As principais mudanças que a maioria das pessoas deseja são: sentimental, financeira, profissional e pessoal, pois, o que todo individuo deseja é ser feliz, ter bastante dinheiro, status e está bem empregado.

Entretanto, o que acontece é que, muitos não são capazes de realizarem ações, para atingir o que almeja, por exemplo, vamos imaginar a seguinte situação: você é uma pessoa que trabalha e ganha um valor X mensalmente, independente de quanto seja o seu salário, você encontra-se endividado e com isso tem dificuldades, para pagar as contas diárias. Qual será a melhor atitude diante dessa situação?

1 Ficar se lamentando e reclamando, porque, não ganhar mais e com isso não consegue pagar, as dívidas.

Ou

2 toma alguma atitude, ou seja, fazer uma análise do total da dívida, para se ter uma noção de quanto precisa para quitar. Depois começar pagando, pelas mais importantes e altas e em seguida passar a ter o habito de controlar e anotar os gastos diários.

Agora vamos imaginar uma situação diferente: você é uma pessoa que possui um estilo de vida agitado e além disso tem uma família. No dia-a-dia você possui obrigações, como: trabalho, cuidar da casa, estudo, treino e assim por adiante. Porém, você não consegue realizar todas as ações além de se atrapalhar e com isso tudo irrita, vive mal morado e reclamando. Qual será a melhor atitude de se fazer diante dessa situação?

1 Continuar vivendo de forma estressada e aos poucos se torna uma pessoa infeliz.

Ou

2 Parar e refletir, como está a sua vida? Que atitudes e escolhas, você está fazendo, para você está tendo esses resultados? E em seguida fazer planejamento pessoal, para poder cumprir com, os afazeres, não desperdiçar o tempo, com coisas desnecessárias, como fofocas nas redes sociais e passar muito tempo assistindo TV ou ouvindo música. . Dividir as tarefas domesticas com outra pessoa ou realiza-las por parte, verificar se todas atividades diárias são necessárias. E por fim, em vez de reclamar, se irritar com coisas que não vale a pena, começar a agradecer por tudo que tem e pelos resultados, larga de mão as coisas e pessoas que não vale a pena.

Por tanto, como pode ver uma nova pessoa ou a ressurreição de um novo individuo, está ligado a fatores internos, ou seja, para que cada um de nós ser humanos alcance uma nova vida, é necessário que aja uma mudança comportamental, tanto nas escolhas, quanto nas atitudes.

Até a próxima!

Como ocorre o benefício da meditação

O artigo do mês foi sobre, os benefícios da medição, no conteúdo foi abordado que a meditação deixou de ser um simples exercício físicos e passou a ser uma solução, para combater muitos fatores, entre os principais estão, estresse e ansiedade, além de reduzir o envelhecimento, aumentar a imunidade e assim por adiante.

Diante disso hoje será apresentado de forma detalhada, a descrição de dois problemas que a meditação combate, ESTRESSE e MELHORA NA IMUNIDADE. De acordo com o site Call Daniel, meditar com frequência e de maneira correta, resulta em melhoras no sistema nervoso, imunológico, nos músculos e até no coração, influenciando fatores como metabolismo, a pressão arterial e até as ondas cerebrais.

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Por isso, preste atenção nas duas dicas a seguir:

Redução do estresse. Apesar de ser um problema que afeta principalmente a saúde mental, o estresse também causa vários efeitos no corpo. A meditação não só ajuda a combater esse problema, como pode literalmente causar mudanças no seu cérebro.

Uma pesquisa conduzida recentemente pela Escola de Medicina de Harvard, por exemplo, realizou testes com dois grupos de pessoas: um que praticou a meditação por 8 semanas, e outro que não.

Depois desse período, exames realizados mostraram que a amígdala (parte do cérebro responsável pelos sentimentos de ansiedade, medo e estresse em geral) ficou menor no grupo que praticou a meditação de atenção plena com foco na redução de estresse.

Melhora da imunidade. Segundo um estudo desenvolvido pela Universidade da Califórnia, praticantes da meditação desenvolvem defesas mais fortes para o organismo.

Segundo o médico responsável pelo estudo, Clifford Saron, o bem-estar causado pela meditação é capaz de agir diretamente sobre uma enzima chamada telomerase, ligada ao sistema imunológico.

Para chegar a essa constatação, o estudo acompanhou 60 pessoas por três meses. Metade delas praticou a meditação e a outra metade, não. No grupo que praticou, as taxas da telomerase no organismo aumentaram em até 30%.

 

E ai! Gostou da dica? Se sim, curti, compartilha e deixe o seu comentário, pois, a sua participação e opinião é de grande importância para o meu trabalho. Tenha um BOM DIA e até a próxima!

OS BENEFÍCIOS DA MEDITAÇÃO

download (1)De acordo com o site Brahma Kumaris, a meditação é uma jornada interior, uma jornada de autodescoberta ou, na realidade, de uma nova descoberta. Um momento reservado para a reflexão e o silêncio, fora da agitação e ruído da vida cotidiana. Dar uma pausa nos possibilita o retorno a um ponto central do ser. Mas, diante da vida agitada e acelerado que a maioria das pessoas levam, o toque humano e a paz interior, são duas coisas que estão se perdendo no mundo e diante disso meditar é uma um ótimo ato, para se reencontrar e ter paz na vida.

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Ou seja, a meditação deixou de ser um simples exercícios físicos e passou a ser uma solução, para combater muitos fatores, entre os principais estão, estresse e ansiedade, além de reduzir o envelhecimento, aumentar a imunidade e assim por adiante. No livro “o poder da meditação, descubra os benefícios dessa pratica milenar” é abordado que além de proporcionar o autoconhecimento e a paz interior, a meditação é capaz de beneficiar todo o organismo. Isto é, a atividade atua no controle de doenças físicas e emocionais, por exemplo, meditar regularmente reduz a adrenalina, o cortisol e os hormônios do estresse, da ansiedade e da hiperatividade.

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Por tanto, meditar deixou de ser apenas um exercício físico e se tornou uma solução, para o bem estar na humanidade. Causando efeitos benéficos em todo corpo humano, tanto na parte mental como corporal.

Referencias:

site: https://brahmakumaris.org.br/o-que-fazemos/meditacao/o-que-e-a-meditacao-raja-yoga?gclid=Cj0KCQjwuZDtBRDvARIsAPXFx3B2dwfRlTVZGTmux8q7dvICBPqoSvmSEC7r1VE4Hq8WnG2l33JY-18aAjC2EALw_wcB

Livro: O poder da meditação. Descubra os benefícios dessa pratica milenar

Reflexão

De acordo com o dicionário a palavra reflexão significa ação ou efeito de refletir, de se desviar da direção original, meditação, pensamento ou análise detalhada sobre um assunto, em si próprio ou sobre algum problema e sentimento. Mas refletir é um ato que só acontece, quando ALGO ou ALGUM impacto ocorre na vida de alguém ou em algum local, pois, o ato de arrazoar profundamente só é provocado quando, o ser humano ou a sociedade vivencia algo profundo, como choque, ataque, perda ou presença da morte.

Entretanto não é preciso espera chegar no fundo do posso ou deixar que algo aconteça no lugar que vive, para começar a raciocinar na vida que leva ou nas coisas que acontecem a onde mora.

A importância do mercado financeiro

No livro tudo que você precisa saber sobre economia é abordado que, os mercados financeiros servem a um proposito muito básico, conectar as pessoas que têm dinheiro, com as pessoas que querem dinheiro. Apresenta também que é no mercado de fundos de empréstimos, que se reunir poupadores e tomadores de empréstimos, ou seja, o poupador é a pessoa que empresta capital, para aquela pessoa que possui menos, que são os tomadores. E essa ação é realizada por um intermediário, que, em geral são, bancos, comissão de valores imobiliários e outros.

Outra parte muito interessante que se deve aborda sobre esse assunto, são as ações de compra e venda de ativos financeiros, por exemplo, valores imobiliários, mercadorias e câmbio. Isto é, as operações de investimentos que acontecem em, mercado geral quando são comercializados muitos produtos e mercados especializados, em que apenas um tipo de mercadoria é negociada. Mas infelizmente o setor financeiro nem sempre é visto com uma visão positiva e agradável, porque, com a crise financeira que ocorre, não só no Brasil, mais no mundo todo, a maioria das pessoas passa por dificuldades, como: inadimplência, não ter controle de como gasta a renda diária, falta sabe organiza o próprio dinheiro e outros.

Por isso o artigo de hoje, será apresentado por meio de três vídeos (aulas), uma sobre mercado financeiro, novidades e inadimplência:

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A importância do mercado financeiro

No livro tudo que você precisa saber sobre economia é abordado que, os mercados financeiros servem a um proposito muito básico, conectar as pessoas que têm dinheiro, com as pessoas que querem dinheiro. Apresenta também que é no mercado de fundos de empréstimos, que se reunir poupadores e tomadores de empréstimos, ou seja, o poupador é a pessoa que empresta capital, para aquela pessoa que possui menos, que são os tomadores. E essa ação é realizada por um intermediário, que, em geral são, bancos, comissão de valores imobiliários e outros.

Outra parte muito interessante que se deve aborda sobre esse assunto, são as ações de compra e venda de ativos financeiros, por exemplo, valores imobiliários, mercadorias e câmbio. Isto é, as operações de investimentos que acontecem em, mercado geral quando são comercializados muitos produtos e mercados especializados, em que apenas um tipo de mercadoria é negociada. Mas infelizmente o setor financeiro nem sempre é visto com uma visão positiva e agradável, porque, com a crise financeira que ocorre, não só no Brasil, mais no mundo todo, a maioria das pessoas passa por dificuldades, como: inadimplência, não ter controle de como gasta a renda diária, falta sabe organiza o próprio dinheiro e outros.

Por isso o artigo de hoje, será apresentado por meio de três vídeos (aulas), uma sobre mercado financeiro, novidades e inadimplência:

A importância do mercado financeiro

No livro tudo que você precisa saber sobre economia é abordado que, os mercados financeiros servem a um proposito muito básico, conectar as pessoas que têm dinheiro, com as pessoas que querem dinheiro. Apresenta também que é no mercado de fundos de empréstimos, que se reunir poupadores e tomadores de empréstimos, ou seja, o poupador é a pessoa que empresta capital, para aquela pessoa que possui menos, que são os tomadores. E essa ação é realizada por um intermediário, que, em geral são, bancos, comissão de valores imobiliários e outros.

Outra parte muito interessante que se deve aborda sobre esse assunto, são as ações de compra e venda de ativos financeiros, por exemplo, valores imobiliários, mercadorias e câmbio. Isto é, as operações de investimentos que acontecem em, mercado geral quando são comercializados muitos produtos e mercados especializados, em que apenas um tipo de mercadoria é negociada. Mas infelizmente o setor financeiro nem sempre é visto com uma visão positiva e agradável, porque, com a crise financeira que ocorre, não só no Brasil, mais no mundo todo, a maioria das pessoas passa por dificuldades, como: inadimplência, não ter controle de como gasta a renda diária, falta sabe organiza o próprio dinheiro e outros.

 

Por isso o artigo de hoje, será apresentado por meio de três vídeos (aulas), uma sobre mercado financeiro, novidades e inadimplência.

Mercado

De forma geral mercado se refere a um local onde ocorre a troca de bens, serviços e produtos, sendo que está transação acontece entre comerciantes e consumidores.  Ou seja, uma área em que são realizadas transações econômicas, este processo é importante para o desenvolvimento da economia, sociedade e instituições, além de ser a principal atividade econômica do homem. Entretanto, na maioria das vezes, a maioria da população não enxerga o comércio desta forma, além de não ter muita noção de como funciona, os principias pontos comerciais, que são: demanda e oferta, concorrência, nicho e público, pontos fortes e fracos.

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Percebe-se que o mercado é um cenário em que acontece a união entre vendedores e compradores, o que defini o sistema de oferta e demanda. Que são às duas forças que garantem o funcionamento do mercado, pois, determina o preço e a quantidade de produtos oferecidos, sendo que a oferta se refere à quantidade disponível de um produto e a demanda a quantidade que os consumidores querem ou podem adquirir.

Na estrutura do mercado, deve-se considerar o número de agentes econômicos, comportamento, recursos disponíveis, produtos, controle sobre preços, concorrência e o ingresso de novas empresas ou concorrentes. A união desses critérios definem o mercado, logo percebe-se que existem diferentes mercados.

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download (29)Mas o ambiente comercial possui também o lado negativo, neste caso a concorrência, pontos fracos e o público. Dependendo do negócio que irá abrir, sempre existirá dois tipos de concorrente, aquelas pessoas que estão a mais tempo atuando em determinado ramo e as grandes empresas que são referências mundiais. Outro fator que irá enfrentar está relacionado ao público, isto é, as estratégias que irá usar para, atrair a atenção do público e transforma-los em clientes. E esse acaba se tornando um dos pontos fracos, pois, atração de público é um processo que requer tática e investimento em propaganda.

Portanto, o mercado é um local em que ocorre a troca de bens, serviços e produtos, sendo que está transação acontece entre comerciantes e consumidores. Isto é, são realizadas transações econômicas, um processo que é importante para o desenvolvimento da economia, sociedade e instituições, além de ser a principal atividade econômica do homem. Porém, possui alguns pontos fracos, como: concorrência, demanda e oferta, público e outros, que se não ser bem analisado e controlado, pode se tornar um ponto negativo, para qualquer empreendimento.

Referências:

Introdução à Economia de Francisco G. da Silva Luís Alberto Saavedra Martinelli (2012)

Site: Todos os seus designs – Canva. Acessado em: 01/08/2019

Site: https://pt.wikipedia.org/wiki/Mercado. Acessado em: 01/08/2019

COMO CONTROLAR A RENDA DIÁRIA

Para manter as suas finanças em dia, é necessário mais do que uma rotina de pagamento de contas. Um planejamento financeiro pessoal é imprescindível para que você atinja os seus objetivos de consumo, realize os seus sonhos e garanta um futuro tranquilo para você e a sua família. A gestão financeira é o coração do negócio, isto é, deve controlar bem, as atividades financeiras da empresa, para que permaneça no mercado e ter sempre a visão de quando ou que momento a empresa vai ter dinheiro.

E como a maioria das pessoas não possui o controle financeiro pessoal, a vídeo (aula) de hoje, apresentará uma forma simples, de como organizar a renda diária.

1° Fazer as contas:

— Anotar a renda total do mês e depois distribuir, as despesas em Fixa e Variável.

⇨ Fazer uma análise para saber, se todos os gastos são necessários.

⇨ Anotar também as despesas extras, como cafezinho, cerveja, jornal de domingo ou assinaturas, compra de acessórios e assim por adiante.

2° Controle

— Não comprar por impulso, pesquise o que irá comprar e com isso, compre apenas o necessário, seja, para o uso pessoal ou profissional.

— Assim como também controlar o cartão de crédito, não sair gastando com qualquer coisa.

3º Fazer investimento

— Tentar criar algum tipo de meta, por exemplo, criar uma poupança, para juntar um determinado valor de dinheiro num determinado período tempo. E em seguida arrecadar para, comprar um objeto, fazer uma viagem ou realizar um estudo, negócio próprio, alguma construção e assim por adiante.

4º Mercado

— Sempre que poder, assista jornal na parte de economia e trabalho, leia sobre demanda, oferta, preço e concorrência, para entender um pouco, como funciona, esses principais pontos do mercado.

— E se deseja abrir um negócio ou já possui um, estudo sobre o ramo, a mesma coisa para quem possui um emprego fixo, pois, entender a profissão que exercesse é essencial, para a evoluir profissionalmente.

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Base para a criação do texto:

Mobills: Planejamento financeiro pessoal: Tudo o que você precisa saber.

EAD Sebrae: E-book Gestão Financeira.

A IMPORTÂNCIA DO PLANEJAMENTO FINANCEIRO

Na semana retrasada foi postado um artigo sobre planejamento, o valor que tem, para que serve e com fazer um. Entretanto, falar nesse assunto, é sempre bom revisar um outro plano que faz parte, tanto da vida profissional, quanto da pessoal, o financeiro.

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 A organização financeira é um processo que além de ajudar a colocar em dias os gastos diários, serve também para evitar falência. Segundo Hill (2009), Henry Ford fez fortuna não pela superioridade da sua mente, mas por ter adotado e seguido um plano que comprovou ser bom. Em seguida o autor aborda que, existem milhares de pessoas com melhor formação que a de Ford, mas que, no entanto, vivem na pobreza por falta do projeto certo para ganhar dinheiro. Mas infelizmente a maioria da população, não possui um plano de renda, a prova disso é que o índice de inadimplentes é grande, principalmente com banco, cartão e boleto bancário.

Ter um controle financeiro é essencial para o dia-a-dia, pois, com os gastos anotados, fica mais claro saber, quanto se estar gastando e com o que, evitando desperdício e acumulo de dinheiro. Por exemplo, quando se vai fazer compra, se faz uma lista dos produtos que falta e se faz a comparação de preços, entre os supermercados locais. Dessa forma evitar comprar coisas desnecessárias ou em excesso, além de comprar produtos a preços acessíveis.

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No (livro) Gestão de Projetos da academia à sociedade, aborda-se em detalhe o processo da criação de um projeto, seja ele acadêmico ou de trabalho. E de acordo com o autor, após realizar a formação de equipes, organização e tempo, realiza-se o elemento mais imprescindível que é a execução financeira do projeto, ou seja, os custos a serem administrados para, os recursos e materiais.

Entretanto a maioria das pessoas não possui a prática de organizar a renda mensal e com isso, acaba se enrolando economicamente. De acordo com site G1, número de inadimplentes bate o recorde, sessenta e três milhões de pessoas têm dívidas atrasadas, ou seja, quarenta por cento dos brasileiros adultos têm pelo menos alguma conta que não conseguem pagar, sendo a maioria, cartão de crédito ou cheque especial.

No site IQ360 é abordado, dados divulgados pela Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC), que mostra, que cerca de 10% das famílias brasileiras afirmam que não têm condições de pagar as contas em atraso, permanecendo inadimplentes. Com esses dados, percebe-se que uma grande parte da população brasileira, não sabe-lhe dá com dinheiro e com outras formas de pagamentos.

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Por tanto ter um planejamento orçamentário na vida pessoal é de suma importância, pois, além de organizar os gastos diários, evita prejuízo financeiro. E para o individuo que não consegue manter a renda em dias, siga canais em redes sociais, que fale sobre o assunto, como Gustavo Cerbasi que é escritor, consultor financeiro, professor, palestrante e administrador e assista vídeos no YouTube, que explique como organizar a renda diária.

E esse foi o último do conteúdo do mês planejamento, espero que tenha gotado e para você que se identificou, espero que tenha ajudado com o assunto. Até a próxima!